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2007年1月12日 (金)

1月第1週の走りはきつい

 2007年最初の勤務の週はやっと週末を迎えた。年賀状では、「今年こそよい年でありますように」と願望を書いたが、1月はじめからバラバラ殺人事件が3件も報道され、やはりぼくの今年のテーマ「たえる一年」ということが暗示されるような気がする。

 こんな年はじっと自分と自分のまわりを見つめ、浮き足立たず、自分の目標を1歩でも進めていくしかないのではないかと思う。

 人間の世界だけで一喜一憂せず、自然に中には、ゆっくりとした営みと、子孫繁栄のための生き物たちの下向きな生き様があることをもっとしっかり観察するのも必要だし、そういっても人間が、この小さな地球とすべての生き物のこれからを左右する大きな影響を与えている。これは重大な問題で、これ以上二酸化炭素を増やしたり、温暖化を進めてはいけない。

 このことははっきりしていて、もちろん戦争は環境破壊と生物への悪影響をあたえる最たるものであるが、森林伐採、人口物(ダムなど)の構築も自然を破壊している。

 最近聞いた話では、大阪の箕面の滝そのものが上流の宅地開発のため、水の流れをとめ、いったんポンプで上流の川に水をもどし、それが滝に流れているというから驚いてしまった。

 ちょっと抽象的なことを書いてしまったが、人間社会の悪の部分が最近目につきすぎて、明るい未来が見えてこないのが、なにかもんもんとした気分になるのだ。

 しかしそれでも道路上では、徐所に自転車でのちょっと遠距離らしい通勤者が増えているように見えることだけはうれしい。ある人は、背広姿で、ある人は運動ウェアスタイルで、ある人はアウトドアファッションで。これがもっと広がってほしい。しかし道路の約束、マナーは守ってほしい。これだけかっこいい乗り物とファッションはないのだから。

 いよいよ今年5月で6年間の自転車通勤になる。職場では、たまに電車で通勤すると、いまや「どうしたん」といわれるくらい自転車での通勤がぼくのスタイルになっている。ただ年齢は確実に中年の域を増しているので、無理をして誰かと競争などすると、翌日か翌々日に影響してくる。それでも常時30km/hでは普通に走れるので、まだまだいけるか。

 身長169.5cm、体重58kg、胸囲83cm、ウエスト72cm、ヒップ90cm、体脂肪率14から15%。スタイルには自信がある。これは5年間の成果かもしれない。

 今日の通勤は行きは道路温度4℃だが、体感的には寒く感じる。空が曇っているからか。ただ自動車の数がいつもよりすくなく、歌島交差点では、交差点に青で入れないくらい渋滞状態になることが普通なんだが、今日はスッっと通過できた。

 帰りは、いつもの道から帰ったが、できるだけ飛ばさないようにこころがけた。

 ところで何気なく夕食時テレビを見ていてNHK衛星第2にチャンネルをあわしていたら、9時からなんと2006年世界選手権自転車ロードレースが放映されているではないか。「これはひろいもの」と単純によろこんだ。周回コースを10周ほどするのだが、その周回1回がながく、総トータルレース距離はなんと265kmという。

 それでも最後に近い9週目の登り斜度15%を全力で走る抜ける競争の繰り返しで、どこからあれだけの力が出るのか不思議だが、解説の今中大介と話では、体脂肪3~5%を維持し、こまめに食料を口に入れながら一日7000kcalだったか、の消費カロリーを補っているということだから、単に走る技術やパワーだけの問題ではない。力の配分、食事の取り方、レース全体の読み、チームの連携。

 いろんなものが関連しながらレースを争っている。しかも過酷さもあり、華麗さもあり、見ているだけで、テレビのくぎづけになる。

 今日はいい番組を見てしまった。いやなことが続くなか、こんなちょっとした喜びもよけいにうれしく感じる今日このごろだ。

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