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2009年5月15日 (金)

朝出発しょうとしたら、空気が減っていた!

001  昨日帰ってきたとき、後輪タイヤの感覚がどうも異常に感じたので、庭に置くとき、空気を入れなおしてみた。

 しかし空気ポンプのメーターが良く見えないので、タイヤを触った感覚で作業を終えたが、やはり中のチューブがどこか小さな穴が空いているようだ。

 まあ、昨日帰ってくるまでは無事だったのでよしとしよう。

 それで今日は、先日ビアンキと一緒にハンドルテープを張り替えたミヤタ・グランディアランドナーを使うことにした。

 そのとき若干ハンドルステムの位置を下げた。同時にサドルの位置も1mmほど下げた。

 これは正解っぽい。

 足の回転は前より走りやくなった。

 それはそうと、このブログにときどき登場してきた信号無視背広青年通勤マンに今日出くわしたが、どうも右足に何かをつけている。

 土佐堀の交差点で脇に自転車を止めているのを発見。近くになったので、足を見るとどうも一度事故にあったのか、固定器具をつけていた。

 予想だが、いちもの無謀運転で事故にあったのではないかと想像する。

 それでも今日も同じように信号無視運転をしているではないか。よくわからない。

002_2 しかし職場について、このランドナーを眺めなおしたが、バーテープはよく色があっている。これは自画自賛だが。

 それでこのランドナーを改良したくなった。新しいタイヤカバーに付け替え、カンチブレーキを新しいものにし、古いブレーキ、変則ワイヤーを付け替え、ペダルをSPDだが、軽いものにする。

 楽しみが一つ増えた。

 それで旧ランドナー風ファッションで乗るのもいいだろう。ロードスタイルで乗るのもいい。

 それに、改良を終えて、より軽量にしたら、このランドナーで六甲の坂道をのぼってみよう。なにせフロントギアーはトリプルだ。一番インナーにすると後ろのフリーギアーとギアー数が同じくらいになるかもしれない。

 そんなことを考えていると、職場には8時49分に到着した。

 仕事では、明日総代会で、今日は考えれば考えるほどこまかい仕事が残っている。

 まあそれも5時を待たずすべてやり終えた。

 それで5時すぎ、着替えて職場を出る。

 なぜか頭が軽い。さわってみるとヘルメットをつけていないことに気づく。

 「あほや????」と自分のうっかりに驚く。

 まだそんなに走っていなかったが、あわてて引返す。職場について駐輪場を見渡すとない。ない、ない!!

 冷静によく見ると人の自転車の前かごに入っていた。

 最初職場を出発するとき、Sくんと喋っていたのが悪かった。やはり明日の行事が頭から抜けていない。

 003

そのあとはしっかりヘルメットを被って走る。

 西からの沈んでいく前の日の光がまぶしい。しかしやわだいだ光が気持ちを癒してくれる。

 帰りはどうも追い風。ランドナーでもこうなるとペダルが良く回る。しかし左手は、左ブレーキレバーを握るのがまだ辛い。

 今日の夕食のメニューを考える。マインはストックしている三田家冷凍ハンバーグに決めている。

 その周りの野菜がほしい。それで帰りのコープ立ち寄りでは、セロリを必ず買おうと決めていた。ついでに卵10個入りパックを買う。アイスクリームを買う。鶏肉一塊を買う。

 005

家に帰って、まず手洗い、うがいを念入りにし、それから浴槽の水を洗濯機に入れるようにセットし、精米器で6合精米し、米を洗い、炊飯器に入れ、スイッチをセット。

 いよいよおかずの用意。そのうち3男が「ただいま」と言って帰ってきた。

 どんどん仕上げて皿に盛っていくと、ちょっとレストラン風盛り付けで完成。

 3男が食事を先にとってもらって、風呂に入る。

 今夕食のビールを週3日にするように下方修正している。購読している赤旗新聞のアルコールの功罪について述べる医師の指摘がきっかけだ。

 それによると酒2合、ビール1000ml以下が必要ということだが、たとえ350mlの缶ビール1本でも、毎日飲むのはよくないらしい。

 それで先週から実行しているが、その分ご飯を茶碗で2杯は食べてしまう。しかしご飯がおいしい。

 これでいこう。

 健康生活あるのみだ。

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