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2011年7月28日 (木)

暑さ凌げれば、まだ走れる

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 日差しはいよいよ強くなった。

 

 どうするか、まず日差しを避けるしかない。

 

 それによけいに負荷をかけない。

 そのことを心にとめて、走りだす。

 最初の信号停止は家からすぐそばの山幹線の信号だった。

 信号の前では止まらずずっと手前の日陰で待機した。

 

 後は、軽いペダリングで走る。

 

 水ボトルも頻繁に体にかけた。

 

 おかげで、疲れなく職場についた。

 

 ただ今日の仕事は全員の会議の運営で一日を費やする。

 

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帰りの走行が始まる。

夕方はやや曇り空。もったいないので、水浴び用のボトルを腕に何度もかける。

 

 そのうち本当の雨が降ってきた。

 

 すかさず信号待ちで、デイパックの防水カバーをバッグの下から取り出し、覆う。

 これで、中身は安心。

 体は濡れてもどうということはない。逆に涼しくなっていい。

 

 途中ヘルメットなしのロードバイカーに抜かれる。思いギアーで走っていたが、結構速い。

 しかし尼崎繁華街手前で止まっていた。2段階右折するらしい。

 

 今日は直接家に帰った。

 

 体は濡れているので、先に風呂に入った。

 

 その後食事つくりは、黒ビールを飲みながらやった。

 冷凍手羽先をオーブンで焼き、今日職場のHさんからヒントをもらったレシピ風だが、豚肉ときゅうりとトマトを同時に炒める。

 

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その同じ皿にたまねぎとハムときゅうりを混ぜ、ドレッシングをかけて、乗せた。

 そのれトウモロコシをゆでたものを載せる。

 みそしるはうす揚げに玉ねぎ。

 

 今日もプレミアムビールを飲む。

 

 この瞬間が一番幸せかもだ!

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